Bei uns wird getanzt, gelacht, trainiert, geschwitzt und viel gelernt! Meine Bewegungskurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und finden in einem kleinen Rahmen mit persönlicher Betreuung statt. In den Beckenbodenkursen wird Dir ausserdem viel Wissen und Praxis rund um die Beckenbodenmuskulatur und deren Rolle beim Sport und Alltag vermittelt. 

Neben meinen Tanz- und Fitnesskursen biete ich auch Ernährungscoachings an, um einen ganzheitlichen Ansatz für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu schaffen.

 Thurgauerstrasse 117

Showroom 656, 6. Stock

8152 Glattpark (Opfikon)

Möchtest Du das Studio regelmässig stundenweise für eigene Aktivitäten mieten? Sehr gerne gebe ich Dir Auskunft über die Konditionen und Preise. 

Der nächste Faszien Workshop findet am 11. Januar 2025 statt! Tauche ein in die Welt der Faszien und lerne die Prinzipen des Faszientrainings!

Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse (Zusatzversicherung)

bezüglich einer Kostenbeteiligung.